А вы знаете, что Брюс Уиллис – известнейший голливудский актёр – в детстве заикался? Что недуг физика Стивена Хокинга в каком-то смысле помогает ему совершать открытия? Способы психологической защиты, к которым прибегают эти и другие известные личности, нашёл в журнале «Эсквайр» мой бывший ульяновский студент Сергей Маркин.
 

Способы психологической защиты
(на материале журнала «Эсквайр»)
 

Не могу сказать, что мое физическое состояние помогает мне в работе, но оно помогает мне сконцентрироваться на исследованиях, избегая лекций и скучных конференций [С. Хокинг, 2011, с. 32].

Хокинг С. Правила жизни // «Эсквайр». – 2011. – № 7. – С. 31-33.

Стивен Хокинг – известный учёный физик, прикованный к инвалидному креслу и практически неспособный двигаться. В данном случае он компенсировал свой недуг и неподвижность усиленной мозговой деятельностью и благодаря этому стал одним из самых известных физиков-теоретиков современности, написал несколько книг о вселенной и очень сильно популяризовал физику как науку. В данном контексте содержится описание такого способа психологической защиты, как сублимация. При сублимации неотреагированная энергия напряжения переводится в социально-полезную деятельность – в работу, творчество, спорт. В описанном случае – в науку.

Я считал себя неполноценным, но попросился на роль в школьном спектакле. Классе в восьмом. Вышел на сцену – и случилось чудо: я перестал заикаться! А после конца спектакля начал снова. Стоило мне притвориться кем-то другим, не собой, как мой дефект пропадал. Из-за этого мне все больше и больше нравилось играть на сцене. Я сражался с заиканием целые годы и наконец победил. Поступая в колледж, я уже знал, что хочу быть актером [Б. Уиллис, 2013, с. 35].

Уиллис Б. Правила жизни // «Эсквайр». – 2013. – № 5. – С. 34-35.

Здесь мы видим яркий пример гиперкомпенсации. Неуверенный в себе подросток, который к тому же и сильно заикался, чувствовал себя не полноценным, но все-таки преодолел этот внутренний барьер, согласившись на роль в школьном спектакле, но на сцене он перестал заикаться, в нём появилась уверенность в себе, и он продолжал играть в школьных спектаклях. Повзрослев и окончив школу, автор избавился от заикания и комплекса неполноценности, поступил на актерский факультет Государственного колледжа в Монклере. Сейчас он один из самых высокооплачиваемых актёров Голливуда.

Пылесосы занимают особое место в моей жизни. Куда бы я ни поехал, я всюду беру с собой пылесос. Ведь двести дней в году я нахожусь вне дома, и все эти двести дней я вынужден полагаться на чужие стандарты чистоты. На первый взгляд, ковровые дорожки в гостиницах выглядят чистыми, а на самом деле там полно бактерий. И никто не избавит вас от них – только вы сами. Кстати, ездить с пылесосом – не моя идея. Я перенял ее у старших друзей по команде [Уле-Эйнар Бьорндален, 2014, с. 35].

Бьорндален У.-Э. Правила жизни // «Эсквайр». – 2014. – № 2. – С. 33-36.

Уле-Эйнар Бьорндален – знаменитый биатлонист. Идентификация (один из известнейших способов психологической защиты) помогла ему адаптироваться к порядку, царившему в команде по биатлону, так как его старшие товарищи всегда возили с собой пылесосы, то и он решил последовать их примеру, дабы снизить вероятность конфликта и непонимания в команде, но при этом он приобрёл болезненную страсть к чистоте, которая негативно влияет на его психическое состояние.