Приведу два примера, которые нашли мои студенты (Елена Чанаева). В первом из них человек в проблеме «застрял», в другом – выделил существенную для него информацию и излечился. Вот эти примеры.

Уже в течении восьми лет я живу с псориазом, болезнью, которая сломала меня. У меня было счастливое детство, я росла спокойным ребенком, но в какой-то момент все изменилось. Это был подростковый период, когда так хочется быть красивыми, носить короткие платья, дружить с мальчиками, в общем, быть "как все". Я стала ненавидеть свое тело, мне было противно смотреть на себя, появилась апатия, которая начала перерастать в депрессию. Я могла целый месяц не выходить из дома, лежала и ревела от того что ничего не помогает, и от этого делалось только хуже, на теле оставалось меньше 50-ти процентов здоровой кожи. Я считала себя ущербной, порой даже человеком себя не считала, даже жить не хотелось. Я думала, кому я буду нужна, такая страшная, я никогда не выйду замуж, ну и т.д., и т.п. Самое паршивое-это то, что приходилось все лето ходить в джинсах и футболках с длинными рукавами, да и сейчас приходиться. Просто сейчас я забила на вопросы интересующихся "Не жарко ли мне?". Но я так и не смирилась со своей болезнью. Я даже встречаюсь с мужчиной, который говорит что ему наплевать на мою болезнь. Но как жить дальше, не знаю.

Форум. [Электронный ресурс] // Psychologies. – Электронный журнал – Режим доступа: http://www.psychologies.ru/forum/post/19461/

Данный пример демонстрирует, что длительное отсутствие важной для человека информации приводит к его заболеванию. Молодая девушка долгое время живет с псориазом. Эта болезнь её сломала. Из-за недостатка информации, она не понимает, что изменив своё отношение к себе, она сможет избавиться от этой болезни. Как только девушка снова полюбит себя, у неё всё обязательно наладится.

Как пишет Лиз Бурбо, псориаз – это очень распространённая кожная болезнь, при которой «человек хочет сменить кожу, то есть измениться. Он не чувствует себя комфортно в своем нынешнем обличье. Возможно, ему кажется, что его не признают или воспринимают как-то не так. У него даже может возникнуть желание изменить свою личность, стать кем-то другим. Ему трудно примириться с самим собой. Псориаз говорит ему о том, что он должен признать себя таким, какой он есть сейчас, со всеми своими недостатками, страхами, слабостями, достоинствами, талантами и т.д. Он должен принять себя, не испытывая стыда или страха быть отвергнутым» [Л.Бурбо, 2002, с. 238].

Таким образом, девушка не владеет необходимой для неё информацией о том, как правильней относиться к себе, к своему обличью, поэтому и страдает от псориаза.

Это моя собственная история витилиго.

Сперва отвечу на часто поступающий вопрос: расскажите конкретно, КАК вы вылечили витилиго.

Начну издалека - как я вообще докатился до такого витилиго. Тогда просто будет проще ответить и на вопрос "как вылечился".

Витилиго, как все знают, проблема многофакторная. Состояние системное. То есть, под влиянием ряда факторов (у каждого их баланс сугубо индивидуальный) в организме происходит ряд взаимосвязанных системных перестроек, образующих новое стабильное состояние, частью которого становится процесс потери меланина в коже.

Итак, главным из моих факторов был фактор мозговой. Появился он не сразу и не вдруг. Возможно - от скуки. Сперва было избыточное ощущение своей правоты, переходящее в самовлюблённость. Потом это наложилось на постоянную готовность к какой-нибудь войне ("русские не сдаются!"))). Потом появился вкус к адреналину, к "победам" в этих войнах. А потом развился настоящий "адреноголизм". Это когда адреналина уже постоянно не хватает, и организм подсознательно ищет в жизни ситуации войны. До поры до времени и это не смертельно, но однажды происходит следующее: когда ещё не отбушевал адреналин от прежней битвы, когда нервы ещё обострены, а организм уже ищет повода для новой, то поводы эти становятся всё мельче и ничтожнее, а адреналина в крови - всё больше и больше. Развивается такой катастрофический, самоусиливающийся процесс, который приводит к резкой смене и вегетативного фона, и иммунных реакций. Это новое физиологическое состояние, при котором любого чисто витилижного толчка достаточно для начала депигментации. Моим толчком был фенол (дым еловых дров, которым дышал два дня).

Теперь, как вылечился: да никак. Просто понял всю эту кухню. Вначале чисто интуитивно. Просто начал тормозить эти чёртовы выбросы адреналина в самом зародыше. Для остановки роста пятен одного этого мне оказалось достаточно. Месяца через три и вегетатика наладилась, а ещё через пол года и пятна полностью закрасились. Без всяких лечений - просто на юге, под Черногорским солнцем. Иммунитет, кстати, тоже вернулся в норму, и два года после этой истории я вообще абсолютно ничем не болел.

Форум [Электронный ресурс]// Психосоматика в лечении кожи: витилиго, нейродермит, псориаз, экзема, алопеция. – Режим доступа: http://uvbnb.ru/forum/7-32-1/

В данном случае мужчина понял, что такое поведение: сначала просто скука, потом желание получения небольшого количества адреналина, потом желание, чтобы адреналина в крови становилось всё больше и больше, – и приводит к появлению болезни. Данный случай демонстрирует, как осознание необходимой информации приводит человека к выздоровлению. И результат не замедлил сказаться – мужчина полностью выздоровел. Он осознал, что причина его болезни кроется постоянном желании получения адреналина.

Нет сомнений, что есть все основания рассматривать многие болезни как проявление отсутствия необходимой для полноценного существования информации, тогда как выздоровление связывается с осознанием и практическим применением необходимой информации. В этом и заключается основное послание психосоматической психологии.